Lasciare andare: quando il problema non è la perdita, ma l’attaccamento
Non è che non sappiamo. È che non vogliamo sapere. Ci sono situazioni in cui,…
cambiamento
-
-
Strategie pratiche per sviluppare la resilienza e affrontare i momenti difficili
La vita ci mette spesso di fronte a sfide e momenti difficili. Saper affrontare queste…
-
Tutto quello che vuoi sta dall’altra parte della paura!
Chi di noi non ha paura? Onestamente, nessuno. Alzi la mano chi non ne ha mai…
-
La mia amica ansia
Descrivere quello che succede dentro di noi, a volte, è così complicato. I motivi per…
-
Bentornata primavera
I BENEFICI SU CORPO E MENTE La primavera è forse la stagione più attesa e…
